100歳まで安心して生きるための資産戦略とは?【人生3ステージで考えるマネー設計】

※この記事は、YouTube動画「【100歳まで資産が尽きないマネー戦略】」を基に作成しています。

目次

結論:資産運用は「人生設計」とセットで考えることがカギ

人生100年時代を迎えた今、「老後資金はいくら必要?」「どうやって貯めて、どう使えばよいの?」という不安は誰にとっても避けられません。

今回紹介されたマネー戦略のキーポイントは、「人生を3つのステージに分け、ステージごとの運用と支出計画を立てること」です。

20代から出口戦略を意識し、30〜65歳では資産を育て、65歳以降は計画的に使いながらも資産を守っていく。この考え方が、100歳まで資産を枯渇させないマネー戦略の中核です。


登場人物と背景

対談に登場したのは、元フィデリティ退職投資教育研究所の所長・尻内さんと、独立系FP・岸田正尾さん。

山一證券出身という共通のキャリアを持ちつつ、現在は退職世代や若年層に向けた資産形成・活用の啓発を行っています。


人生を3つのステージに分けて資産戦略を立てる

ステージ1:30歳〜65歳(資産形成期)

  • やるべきこと:収入を増やす努力、積立投資の実践、NISAやiDeCoの活用
  • 投資戦略:うさぎ作戦(早期に投資枠を埋めて長期運用)と亀作戦(ゆっくり時間をかけて投資)
  • 目安:例えば月3万円を年率5%で30年間積み立てれば、約2500万円になる可能性

ステージ2:65歳〜80歳(資産活用期)

  • やるべきこと:運用しながら取り崩す
  • 注意点:認知能力の低下リスクを見据え、資産の整理や使いやすさを重視
  • 理想像:投資信託の本数を減らし、現金化しやすい状態にしておく

ステージ3:80歳〜100歳(完全取り崩し期)

  • やるべきこと:計画的に資産を使うだけのフェーズへ移行
  • 運用は最小限に:市場の変動に対するリスクを回避

モデルケース:A・B・Cさんで見る「老後資金のリアル」

タイプA(60歳時点で5000万円保有)

  • 月25万円の取り崩しで80歳前後に資産枯渇
  • 2.5%で運用しながら取り崩すと90歳で枯渇
  • 月20万円に抑えると100歳まで資産が持つ

タイプB(60歳時点で3000万円)

  • 運用なし:75歳で資産が尽きる
  • 月15万円取り崩し+2.5%運用:90歳まで可
  • 月12万円まで抑えれば100歳まで可能

タイプC(60歳時点で1500万円)

  • 運用しても70代で資産枯渇

※自分がどのタイプを目指すのか明確にしておくことで、逆算して計画を立てやすくなります。


若いうちから出口戦略を意識する重要性

出口戦略とは、資産をいつ・どう取り崩すかという「使い方の計画」。以下のように、早期からイメージしておくことで資産寿命を延ばせるだけでなく、精神的な安心にもつながります。

  • どんな老後生活を送りたいか
  • 年金や退職金、NISA・iDeCoなど制度の理解
  • 自分が何歳まで働けるのか、収入はどれくらい続くか

投資戦略:うさぎ vs かめ

戦略名特徴メリット
うさぎ作戦年間360万円を5年間で非課税枠使い切る時間の長期運用効果で資産が増えやすい
かめ作戦月5万円を30年間で非課税枠使い切る一度に資金がなくても始めやすい

例:利回り5%で運用した場合、どちらも最終的な投資額は1800万円だが、「うさぎ作戦」の方がリターンは大きい。


保険や支出の見直しも資産形成の一部

  • 保険料の削減で月3万円浮かせることができれば、30年で2500万円に
  • 保険の見直しポイント
    • 死亡保険:遺族が金銭的にどれだけ困るかを基準に
    • 医療保険:自分で備えられるかどうかを考慮

資産運用は「売らない勇気」と「時間」がカギ

  • 若い頃は「売らない」「時間を味方につける」ことが重要
  • 利益確定を焦らず、長期で持ち続けることがリターンを最大化する
  • 投資信託は本数を絞って管理しやすく

まとめ:100歳まで資産を保たせる5つの行動計画

  1. 20代から出口戦略を持つ:老後の生活イメージを先に作る
  2. 30〜65歳は積み立て&運用:NISA・iDeCoをフル活用
  3. 65〜80歳は運用しながら使う:計画的な取り崩しと資産の整理
  4. 80歳以降は完全取り崩し:判断能力の低下を見据えて現金化重視
  5. 保険・支出の見直し:不要な支出を削減して投資に回す
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